Educ. Fisica, pregunta formulada por sami10083, hace 7 meses

con sus propias palabras que entendemos por hábito de vida saludable?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por KimSalo05
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Respuesta:

Por hábitos de vida saludable entiendo que es aquella conducta o habito que tenemos propiamente en nuestra vida cotidiana y que influyen positivamente al beneficio propio y a nuestro beneficio personal.

Ejemplos:

Consumir una dieta equilibrada

Tener higiene personal

Realizar actividades físicas

Planificar tu día

Evitar el estrés innecesario

Evitar hábitos toxicos

Explicación:

Espero te ayude :3

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