con sus propias palabras que entendemos por hábito de vida saludable?
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Respuesta:
Por hábitos de vida saludable entiendo que es aquella conducta o habito que tenemos propiamente en nuestra vida cotidiana y que influyen positivamente al beneficio propio y a nuestro beneficio personal.
Ejemplos:
Consumir una dieta equilibrada
Tener higiene personal
Realizar actividades físicas
Planificar tu día
Evitar el estrés innecesario
Evitar hábitos toxicos
Explicación:
Espero te ayude :3
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