Con sus propias palabras escriba un concepto de Yoga y como ayudaria su practica
Respuestas a la pregunta
Contestado por
8
Respuesta:
Es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
Explicación:
En si la yoga trae los siguiente beficios Fortalece músculos y huesos. ...
Aumenta la flexibilidad. ...
Alivia el dolor. ...
Nos mantiene jóvenes. ...
Quema calorías. ...
Mejora la respiración. ...
Refuerza el sistema inmunológico y equilibra el sistema nervioso. ...
Promueve la salud cardiovascular Espero haber ayudado uwu
Otras preguntas
Historia,
hace 5 meses
Ciencias Sociales,
hace 5 meses
Educ. Fisica,
hace 5 meses
Física,
hace 10 meses
Química,
hace 10 meses
Historia,
hace 11 meses
Matemáticas,
hace 11 meses