Con relación a las dimensiones del bienestar, elabora un listado jerarquizado de 8 necesidades específicas que, al satisfacerlas, te permitirían gozar de calidad de vida.
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Realizar actividad física,contacto con la naturaleza,incorporar frutas y verduras en su alimentación diaria,vida activa optimista y con buen humor,mantenernos motivados,mantener un entorno confortable,bienestar material, salud
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