Question

¿con que porcentaje de intensidad máxima se debe trabajar las cualidades físicas?​

Answer 1

Respuesta:

de 30 años en adelante La Condición Física ha ido tomando importancia por su relevancia en la realidad social (necesidad de una buena salud, calidad de vida y ocio) y por la satisfacción de practicar actividad física (requiere un mínimo desarrollo de las Capacidades Físicas Básicas y Cualidades Motrices).