Question

con que líquidos o alimentos podemos idratarnos di tres de esos​

Answer 1

Respuesta:

lechuga,agua,espinaca la mayoría de vegetales

Answer 2

Respuesta:

Pepino. El pepino es uno de los alimentos que más agua contienen en su composición (un 96%) e hidrata muy bien. ...

Fresas. ...

Sandía. ...

Espinacas. ...

Manzana. ...

Melocotón. ...

Kiwi. ...

Piña.

Explicación:

Las bebidas nos aportan entre un 75 y un 80% del agua que necesita nuestro organismo, el otro 20-25% procede de los alimentos que ingerimos, por lo que para mantenernos hidratados no tenemos más que ingerir líquidos como agua, infusiones, zumos, lácteos, etc.