¿Con qué grupo se da inicio a los ejercitamientos?
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La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de grupos musculares ... 1 Historia; 2 Metodología y metas; 3 Calistenia cooperativa; 4 Véase también ... La calistenia se define como un conjunto de ejercicios que centran su interés
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Con los griegos fueron los primeros que se inició el período dorado de las ejercitaciones gimnástico-deportiva
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espero te sirva :)
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