con que frecuencia se deben reaslizar las actividades fisicas?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Se recomienda como mínimo realizar actividad física 3 veces por semana.
Contestado por
1
Respuesta:
La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud. La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica. Convendría incorporar, como mínimo tres veces por semana, actividades vigorosas que refuercen, en particular, los músculos y huesos.
Explicación:
corona
Otras preguntas
Contabilidad,
hace 5 meses
Inglés,
hace 5 meses
Tecnología y Electrónica,
hace 5 meses
Tecnología y Electrónica,
hace 8 meses
Química,
hace 1 año