Física, pregunta formulada por danielabernalnunez, hace 4 meses

¿con que frecuencia se debe realizar las actividades físicas?
Porfavor ayuda

sprout1229: se debe de hacer según las condiciones que tengas, y no me refiero a cuanto tienes para pagar un gimnasio, sino el tiempo que dispones, el lugar, el clima y tu condición física y psicologíca

sprout1229: y ahora a morir ignorado

sprout1229: xd

Respuestas a la pregunta

Contestado por LUAYMONOO

Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud. La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica.

LUAYMONOO

danielabernalnunez: Gracias

LUAYMONOO: corona UwU

danielabernalnunez: si tu respuesta me ayuda

LUAYMONOO: gracias

danielabernalnunez: de nada

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