Con los datos que te presentamos, construye un argumento como si lo fueras a presentar en una mesa redonda. No olvides utilizar expresiones que ayuden a unir, organizar e introducir.
La evidencia científica demuestra que la falta de sueño aumenta el riesgo de padecer obesidad, enfermedades del corazón e infecciones.
El sueño puede aumentar la eficacia de las vacunas. Un estudio probó que las personas que descansan bien y reciben la vacuna contra la gripe desarrollan una protección más fuerte contra la enfermedad.
El sueño es reconfortante y reparador, y representa un aliado para la buena salud.
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Luego de leer la información y los datos preentados, mi argumento es el siguiente:
El sueño es un agente reparador y necesario para todos los seres humanos, y según los datos:
- El sueño puede aumentar la eficacia de las vacunas. Un estudio probó que las personas que descansan bien y reciben la vacuna contra la gripe desarrollan una protección más fuerte contra la enfermedad.
Por lo tanto, debes descansar lo suficiente, dormir al menos 8 horas, y cuando tu cuerpo te lo pida descansar
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