Educ. Fisica, pregunta formulada por mttt, hace 6 meses

con la participación de la familia práctico la forma de tomar la frecuencia cardiaca aplicando lo aprendido frecuencia cardiaca basal frecuencia cardiaca en reposo frecuencia cardiaca en esfuerzo frecuencia cardiaca maxima ayuda doy corona


vanec0951: Hola
vanec0951: ya encontraste la respuesta ¿?
mttt: no
vanec0951: Yo también la necesito
mttt: no
vanec0951: ah que mal
anibalbasque888: Ayudamme

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariabetancurth29
34

Respuesta:

¿Cuál debería ser su frecuencia cardíaca cuando entrena y cómo puede hacer un seguimiento? Nuestra sencilla tabla la ayudará a mantenerse en la zona de entrenamiento objetivo, tanto si quiere bajar de peso como simplemente maximizar el entrenamiento. Averigüe qué frecuencias cardíacas en reposo y máximas se corresponden con su edad y cómo la intensidad del ejercicio y otros factores afectan a la frecuencia cardíaca.

Explicación:

espero q te sirva :3


vanec0951: ;-;
Contestado por ParaguayParaguay
12

Respuesta:

en la primera parte basal es una frecuencia cardíaca

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