Question

con la participación de la familia práctico la forma de tomar la frecuencia cardiaca aplicando lo aprendido frecuencia cardiaca basal frecuencia cardiaca en reposo frecuencia cardiaca en esfuerzo frecuencia cardiaca maxima ayuda doy corona

Answer 1

Respuesta:

¿Cuál debería ser su frecuencia cardíaca cuando entrena y cómo puede hacer un seguimiento? Nuestra sencilla tabla la ayudará a mantenerse en la zona de entrenamiento objetivo, tanto si quiere bajar de peso como simplemente maximizar el entrenamiento. Averigüe qué frecuencias cardíacas en reposo y máximas se corresponden con su edad y cómo la intensidad del ejercicio y otros factores afectan a la frecuencia cardíaca.

Explicación:

espero q te sirva :3

Answer 2

Respuesta:

en la primera parte basal es una frecuencia cardíaca