Con la educación física se orienta la comprensión e importancia del ejercicio regular y así los estudiantes evitarán ¿Qué? PD: LA MEJOR RESPUESTA LE DOY 50 PUNTOS
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La educación física es la disciplina que tiene como objetivo favorecer la salud física y mental del ser humano; de igual forma la eficiencia del movimiento, el desarrollo de sus habilidades motrices desde las más simples hasta las más complicadas por eso se recomienda a las personas: cuidar su alimentación, su descanso, hacer ejercicio y/o deporte con frecuencia, dormir bien, no consumir licores ni otras sustancias dañinas para su cuerpo, valorar su cuerpo y darle todos los cuidados que se merece .
En pocas palabras evita muchas enfermedades. ;) ojala te ayude con tu tarea
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