Question

¿Con cuáles MEDIOS se pueden realizar las ejercitaciones? (nombrar al menos 5 medios).

Answer 1

Respuesta:

Los 5 tipos de ejercicios que sí puedes practicar

Nadar. La flotabilidad del agua da soporte al cuerpo y elimina tensiones de las articulaciones doloridas para poder movernos con ellas de forma más fluida. ...

Tai-chí ...

Entrenamiento de fuerza. ...

Caminar. ...

Ejercicios de Kegel