¿Con cuáles MEDIOS se pueden realizar las ejercitaciones? (nombrar al menos 5 medios).
julianaguilar526:
doy coronita
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Los 5 tipos de ejercicios que sí puedes practicar
Nadar. La flotabilidad del agua da soporte al cuerpo y elimina tensiones de las articulaciones doloridas para poder movernos con ellas de forma más fluida. ...
Tai-chí ...
Entrenamiento de fuerza. ...
Caminar. ...
Ejercicios de Kegel
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