¿con cual de los conceptos de salud nos quedamos? ¿porque?
Ct 5to año ayudaaaaaaaa :((
Doy Corona :)
Respuestas a la pregunta
Me quedaría con la siguiente definición: La Organización Mundial de la Salud (OMS) la Salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente ausencia de enfermedades o afecciones.
Explicación:
Porque tanto las actividades físicas que mejoran nuestra salud (en lo físico), las emociones que expresamos a diario (en lo mental) y el cambio de estilo de vida, el no salir de las casas y diferentes rutinas (en lo social) estos aspectos mejora el buen estilo de vida de una persona.
Podemos definir la salud como un estado de bienestar o malestar físico o mental
Podemos decir que una persona es saludable si no tiene alguna afección física, como por ejemplo gripe, diábetes, o cáncer.
Algunas de las prácticas de la vida saludable que nos hacen vivir emocionalmente bien:
- El dormir y descansar lo suficiente, al menos 8 horas al día
- El poder tener tiempo de esparcimiento
- El hacer ejercicio o yoga de forma regular en un espacio adecuado para el mismo
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