con cual de los conceptos de resistencia que plantea las diferentes te siente mas familiarizado y explica porque
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Respuesta:
Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado.
Explicación:
porque los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido
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