Ciencias Sociales, pregunta formulada por noemiuquicherojas3, hace 2 meses

compromisos para mantener una vida saludable.
ayuda pliss​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Moonlixht
8

Respuesta:

  • Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.  
  • Cuidar la alimentación.  
  • Reducir la ingesta de grasas saturadas.  
  • Comer más frutas y verduras.  
  • No fumar.  
  • Mantener un peso equilibrado.
  • Realizar ejercicio físico.
  • Realizar chequeos médicos de rutina.

nelson200045: gracias me ayudó mucho
tiktokfernanfloo1: estoy agradecido :v
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