Religión, pregunta formulada por sdlopez2307, hace 6 meses

Compromiso contra gula y le doy corona

lispatriciarodriguez: Come mucha fibra, alimento esencial en las dietas equilibradas. ... No te saltes ninguna comida, además de insano,acumularemos demasiada hambre para la siguiente comida. Mastica más lento cada bocado, poco a poco controlaremos el ansia de engullir.

Respuestas a la pregunta

Contestado por malexa05bernabe

Respuesta:

Consejos para combatir la gula

Evita las situaciones estresantes que te produzcan ansiedad.

Mastica chicle si sientes la tentación de comer, preferiblemente sin azúcar.

Contestado por lispatriciarodriguez

Respuesta:

Come mucha fibra, alimento esencial en las dietas equilibradas. No te saltes ninguna comida, además de insano,acumularemos demasiada hambre para la siguiente comida. Mastica más lento cada bocado, poco a poco controlaremos el ansia de engullir.

Explicación:

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