Educ. Fisica, pregunta formulada por leonardi57yt, hace 7 meses


componentes de preparación física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por moonunu6
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Respuesta:

La Preparación Física tiene 2 etapas principales: La Preparación Física General, desarrollo de todas las cualidades físicas, como la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad, etc.; así como también del desarrollo de todos los grupos musculares, de todas las funciones orgánicas, sistemas energéticos y de movimientos variados.

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