Educ. Fisica, pregunta formulada por gissellepalcios2021, hace 6 meses

Componente que pertenece a la flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por salasalejandra444
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Respuesta:

Explicación:

La flexibilidad está condicionada por dos importantes componentes:

LA MOVILIDAD ARTICULAR: es la posibilidad de movimiento de un articulación.

LA ELASTICIDAD MUSCULAR: es la capacidad de los músculos y tendones para alongarse y volver a su forma original.

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