completa una tabla como la siguiente. describe tus actitudes y acciones cuando las siguientes emociones se presentan en tu vida e identifica la relación que guardan con la solución de conflictos
sentimiento. cómo lo expreso. relación con la soluciónde un conflicto.
serenidad
ira
tristeza
frustración
culpa
miedo
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Cómo es una persona que suele llevar por sus emociones?
Las personas con intensidad emocional alta sienten y expresan sus emociones más intensamente que otras. Esto puede convertir en un desafío mayor el poder manejar sus reacciones cuando se sienten frustradas, furiosas o molestas. Pero con esfuerzo, práctica y voluntad de triunfar, ellas pueden desarrollar esta destreza.
Explicación:
serenidad y paciencia debes tranquilizarte
Estas son 7 maneras positivas, constructivas y saludables, algunas de ellas bastante divertidas y hermosas, para expresar el enojo.
Pégale a una pelota. ...
Escribe sobre tu enojo. ...
Canta sobre tu enojo. ...
Baila para sacar tu enojo: a un ritmo que te agrada, en la privacidad de tu hogar, baila hasta olvidarte de tu enojo.