Question

completa la tabla de acuerdo a la señal que te brinda tu cuerpo lo que debes hacer y evitar​

Answer 1

Completando el cuadro tenemos que:

1) Cansado:

• Cuando se esta cansado debemos dormir.
• Debemos evitar el trasnocho o seguir trabajando.

2) Estresado:

• Debemos relajarnos.
• Debemos evitar estresarnos.

3) Distraído:

• Priorizar las tareas y no dejar nada para después.
• Tomar suplementos o buscar ayuda para la concentración.

4) Agotado:

• Se deben realizar actividades relajantes.
• Se debe evitar seguir trabajando o hacer actividades estresantes.

Por lo general debemos realizar actividades que ayuden al cuerpo y evitar actividades que afecten, negativamente, al mismo.

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Answer 2

Respuesta:

chupapimuñeño jijijija