Salud, pregunta formulada por noaynadie, hace 3 meses

completa el siguiente esquema.Consulta las páginas 11 a 17 de tu libro de texto SEP
la tengo que entregar en una hora

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Respuestas a la pregunta

Contestado por aaronmtz0108

Respuesta:

yo tambien ando buscando es respuesta

Explicación:

Contestado por ibthanna

El siguiente esquema se completa de la siguiente manera:

Se define como la acción por la que ingerimos alimentos y bebidas.

Es la variedad de alimentos que consumimos en cuanto a tipo y cantidad.

Es el proceso mediante el cual el cuerpo obtiene los nutrientes que necesita a través de los alimentos y bebidas que ingerimos.

Sustancias que necesita el organismo para su correcto funcionamiento. Los cuales se dividen en:

Proteínas. Sustancias que sirven para formar y reparar tejidos. Provienen de alimentos de origen animal como la carne o leche y leguminosas como el frijol y la soya.

Carbohidratos. Son nuestra principal fuente de energía. Algunos ejemplos son cereales y carbohidratos como el maíz, la avena, la papa y el camote.

lípidos o grasas. Son reservas energéticas pero si consumes en exceso puedes tener obesidad. Pertenecen los aceites vegetales como los de ajonjolí y girasol.

vitaminas y minerales. Son sustancias que se necesitan en pequeñas cantidades para el correcto funcionamiento del cuerpo. Se encuentran en todos los alimentos, principalmente frutas y verduras.

conoce sobre el plato del bien comer

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