Completa. 3.1- La fuente principal de vitaminas se encuentra en …………., más concretamente en los ……… ………….. La recomendación de consumo diario para este tipo de alimentos está fijada en .. ……….. por …., entre vegetales y frutas. Para obtener una buena dosis de vitaminas debemos ……………………………………………………………. De este modo nuestro organismo no se verá escaso de las mismas.
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son mantequilla, huevos, leche y carne (sobre todo hígado) y algunos pescados.
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Completa. 3.1- La fuente principal de vitaminas se encuentra en ……son mantequilla, huevos, leche y carne (sobre todo hígado) y algunos pescados más concretamente en los ………lacteos ………….. La recomendación de consumo diario para este tipo de alimentos está fijada en .. ……granos ….. por …cereales., entre vegetales y frutas. Para obtener una buena dosis de vitaminas debemos ………………………comerlas diariamente ……………………………………. De este modo nuestro organismo no se verá escaso de las mismas.
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