comparacion entre ejercisio fisico y actividad fisica
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La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo.
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.. espero te haya ayudado
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El ejercicio fisico, es cuando se tiene una meta o algun motivo especifico al hacerlo
En cambio, la actividad fisica es cualquier movimiento que hace nuestro cuerpo, moverse ya es una actividad física
Explicación:
Corona porfa,
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