Tecnología y Electrónica, pregunta formulada por omar513, hace 4 meses

Compara la energía proporcionada por las carnes y el pescado ¿Que conclusiones obtienes?

Respuestas a la pregunta

Contestado por priscilalaborde07
1

CARNE

PESCADO

Colesterol

CARNE

Alta en colesteron LDL (“malo”). Sube el colesterol sanguíneo.

PESCADO

Bajo en colesterol LDL y alto en colesterol HDL (2bueno”). Reduce el colesterol sanguíneo.

Calorías:

CARNE

Alta en calorías, excepto las carnes magras.

PESCADO

Muy bajo en calorías.

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