comp regulamos el azúcar en sangre(sistema endocrino)
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Respuesta:1 Haz ejercicio regularmente. ...
2 Controla tu ingesta de carbohidratos. ...
3 Incrementa tu ingesta de fibra. ...
4 Bebe agua y permanece hidratado. ...
5 Implementa el control de las porciones. ...
6 Elige alimentos con un índice glucémico bajo. ...
7 Controla los niveles de estrés.
Explicación:
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