¿como y cuando debes cepillarte los dientes?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Lo recomendable es tres veces al día como mínimo que serían despues de desayunar después de almorzar y después de cenar otra base sería seis veces al día antes de desayunar y después antes de almorzar y después antes de cenar y después
Como cepillarse los dientes
Comience con las herramientas correctas como el cepillo dental o si en el otro caso usas braqueks o frenillos como le digan en tu país se deberían usar las herramientas recomendadas El primer paso para cepillarse bien es usar el cepillo de dientes y la pasta de dientes
Limpiar las superficies externas ( los dientes delanteros y traseros )
Limpiar las superficies de masticación ( muelas etc. )
Limpiar tu lengua.
Hacerlo repetidamente
Es recomendable limpiar los dientes durante dos minutos pero no excederse con respecto a esto ni cepillar con mucha fuerza ya que desgastaria los dientes y su esmalte protector llevándonos a cosas como que se nos caigan o partan también podría causar heridas en los músculos de los dientes etc )
Explicación:
Espero y te sirva de algo dime si tengo algo que corregir o si mi respuesta está mal UwU