como vencer la ansiedad?
TomeAwitax:
corona plisssssssssssssss
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Por tanto, si quieres saber cómo vencer la ansiedad, no olvides acudir a un especialista además de aplicar estos consejos:
- Empieza por asumir que padeces ansiedad. ...
- Aprende a respirar correctamente. ...
- El deporte siempre es un gran aliado. ...
- Realiza actividades que despejen tu mente. ...
- Que las responsabilidades no te sobrepasen.
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Respuesta:
No necesariamente practicar un deporte ya que si tú eres niño vas a recuperar tu dice energía Pero cómo puedes vencer la ansiedad pues jugando algún videojuego ahorre pasando tarea o hacer otras actividades menos deportivas gracias por su atención linda tarde
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