Question

como valoremos la salud como bienestar emocional en un contexto de una nueva convivencia social?

Answer 1

El bienestar emocional muestra la tranquilidad de ánimo propio de aquel que se aprecia bien consigo mismo.

Acciones para un bienestar emocional

• Alimentar la mente de manera positiva.
• Alimentación sana y equilibrada.
• Organizar el tiempo.
• Vivir el presente.
• Relajarse.
• Dormir bien.
• Realizar actividad física.
• Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva.

ESPERÓ AYUDARTE ;-)

♛King R. Hdz.♛

Answer 2

Respuesta:

Las claves para gozar de bienestar emocional

Alimentar la mente de manera positiva.

Alimentación sana y equilibrada.

Organizar el tiempo.

Vivir el presente.

Relajarse.

Dormir bien.

Realizar actividad física.

Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva.