Cómo usar la frecuencia cardiaca en el ejercicio físico?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:Haga un breve descanso del ejercicio para tomarse el pulso. Para medir su pulso en la muñeca, coloque su dedo índice y medio en la parte interna de la muñeca opuesta, por debajo de la base del pulgar. Para medir el pulso en el cuello, coloque su dedo índice y medio al lado de la manzana de Adán.
Cuente la cantidad de pulsaciones que siente durante 10 segundos.
Multiplique este número por 6 para que le dé las pulsaciones por minuto
Explicación:
espero te sirva
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Religión,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 7 meses
Física,
hace 11 meses
Tecnología y Electrónica,
hace 11 meses
Musica,
hace 11 meses