Salud, pregunta formulada por marianoriega598com, hace 3 días

¿como usar el plato del bien comer?

Respuestas a la pregunta

Contestado por sandyjarazogonzalez

Respuesta:

De acuerdo con la NOM, las recomendaciones para seguir adecuadamente El Plato del Bien Comer son: comer en gran medida frutas y verduras preferentemente con cáscara; incluir cereales integrales en cada comida; comer alimentos de origen animal con moderación; evitar lo más posible los azúcares, grasas, aceites, ...

espero te sirva :)

sandyjarazogonzalez: edulcorantes y sal; realizar tres comidas y dos colaciones al día; y hacer ejercicio al menos 30 minutos diarios.

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Inglés, hace 2 días

60 verbos en inglés presente simple ...

Geografía, hace 2 días

investigar las características del continente europeo - económicos -políticos -geográficos -geopoliticos -sociales...

Ciencias Sociales, hace 2 días

una lista de aspectos que se dieron presentar para generar las tensiones entre las grandes potencias...

Contabilidad, hace 3 días