Educ. Fisica, pregunta formulada por matiir135, hace 1 año

como uno puede llegar a saber si es demaciado activo

Respuestas a la pregunta

Contestado por alejandraalma26
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Respuesta:

Debido a tus acciones de día

Explicación:

Hay cuatro tipos de actividades de E.F. , elasticidad, fuerza, resistencia y velocidad, si en todos tus días realizas por lo menos 3 o 2 de ellas significa que eres alguien activo


evelinn66: hola
Contestado por evelinn66
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Respuesta:

Sumar al menos 30 minutos diarios de actividad física: Para lograrlo usted puede: Caminar enérgicamente, subir y bajar escaleras, bailar, andar en bicicleta, nadar, caminar en vez de usar el auto, realizar tareas domésticas y de jardinería, lavar el auto, practicar deportes.

Explicación:

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