Question

Como una variada alimentacion influye en la microbiota intestinal lo que se refleja en el estado de salud fisico y emocional

Answer 1

Respuesta:El efecto de la microbiota intestinal en la salud física y mental: Nuestra salud física y mental puede ser fuertemente afectada por “nuestros microbios”, o por así decirlo, los pequeños organismos (como las bacterias) que forman el ecosistema microbiano en nuestro intestino. Este ecosistema es conocido como nuestra microbiota intestinal. Interrumpir este ecosistema (la llamada “disbiosis”*) puede ser peligroso para nuestra salud. De hecho, la disbiosis se asocia con trastornos como la obesidad, el síndrome metabólico, la diabetes tipo 2 y las enfermedades mentales

Explicación: