¿Cómo una alimentación saludable influye en la salud? - Mis respuestas finales Explicaciones) Mis respuestas iniciales plis es para hoy
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La dieta ha de ser equilibrada para aportarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita para funcionar. Una buena alimentación mejora tu salud de forma integral: desde la salud cardiovascular, pasando por la salud bucal y también la salud mental.
Explicación Inicial :
Una alimentación saludable hace que nuestra salud esté en buenas condiciones.
Al momento de elegir nuestros alimentos, debemos tomar en cuenta la cantidad de nutrientes que estos nos pueden aportar a nuestro cuerpo
Explicación Final :
Ahora sabemos que Por ejemplo, es muy importante consumir diferentes comidas que nos proporcione la cantidad de azúcar adecuada, debido a que esta si es natural es mucho mas sana para nuestro organismo.
La energía de los alimentos la utilizamos para poder estar activos, es necesaria para nosotros.
Explicación: ¿Cómo influye la alimentación en la salud? Existen múltiples estudios epidemiológicos que relacionan la dieta y las enfermedades crónicas, tales como: la ateroesclerosis, hipertensión, obesidad, diabetes mellitus tipo 2, osteoporosis, caries, ciertos tipos de cánceres, y algunas enfermedades hepatobiliares
Espero haberte ayudado ✅✨
