Como tranquilizar La ansiedad?
AYUDAAA
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
haciendo yoga y distraer la mente un poco con tu imaginación
Explicación:
y no pensar en cosas negativas
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Respuesta:
Te sirve un globo con arina y lo aplasta cada que tengas ansiedad(ami me funciona) o tambien toma un baño con agua fría pero nunca te agas daño
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