Educ. Fisica, pregunta formulada por vvivacristoreykyrbo, hace 1 mes

¿Cómo trabajarías la flexibilidad?

Respuestas a la pregunta

Contestado por jurupevillafuerte

Respuesta:

Método de flexibilidad estática: consiste en que el mismo individuo, sin ayuda externa, realice el ejercicio manteniendo una posición fija mientras siente que los músculos y tendones se estiran. ... Método de flexibilidad dinámica: se ejercita utilizando los movimientos de los miembros corporales.

Explicación:

corona

vvivacristoreykyrbo: grx

Contestado por lozanosolisp

Respuesta xd:

gracias

vvivacristoreykyrbo: 771?

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