como trabajar la disciplina a traves de la nutricion.
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alimentándonos según nuestro nutricionista nos indique por ejemplo : bajarde peso hidratandonos todo el dia comiendo 6 comidas diarias ojo no cualquier comida tiene que ser proteína carbohidratos vitaminas A ,C calcio y no en exceso y si es un tradicionista para gym debe ser solo proteína y muchas vitaminas carnes así obtendremos una buena disciplina
es muí importante recalcar que alimentándonos no mejoraremos nuestra disciplina sera con una alimentación buena ejercicios ser mas imperativo en las cosas cambiar nuestros malos avitos .
es muí importante recalcar que alimentándonos no mejoraremos nuestra disciplina sera con una alimentación buena ejercicios ser mas imperativo en las cosas cambiar nuestros malos avitos .
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