Como trabaja el sistema respiratorio al realizar burpees?
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Durante una serie intensiva de burpees, nuestros músculos trabajan cerca o en el umbral anaeróbico. La respiración y la circulación de la sangre están en plena marcha para compensar la falta de oxígeno en los músculos – lo que es en sí mismo un buen ejercicio para el sistema respiratorio y circulatorio.
Explicación:
espero que te sirva
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