Salud, pregunta formulada por Juanca2005gg, hace 7 meses

como tonificar el pecho sin aumentar masa muscular?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Chichii24
1

Respuesta: Presión de pectorales con mancuernas. Posición inicial: Tumbados boca arriba con las piernas flexionadas para facilitar que la zona lumbar contacte con el suelo, evitando así posibles problemas en la columna. ...

Flexiones de brazos sobre el Bossu. ...

La mariposa.

Espero haberte ayudado Bro!!

Contestado por thomasacevedo82
1

Respuesta:

jajajaja xd

Explicación:

puntos gratis siiii xd

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