Question

¿Cómo tienen una vida saludable y qué hacen para mantenerla?

Answer 1

no comiendo comida chatarra, comiendo frutas y verduras y haciendo ejercicio

Answer 2

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Explicación: