Psicología, pregunta formulada por pacman556, hace 2 meses

¿Como tener un sueño lucido ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por nahiaraxdxd

Respuesta:

Meditar frecuentemente.Recitar frases antes de ir a dormir (por ejemplo: "Estoy en control de mis sueños")Tomar nota de los sueños que uno recuerde, para poder identificarlos si son recurrentes.

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