como tener buen fisico
dannamichelfuentes:
operandose XD
Actividades aeróbicas: Aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca. Mantienen el corazón, los pulmones y el sistema circulatorio sanos y mejoran su condición física general. Ejemplos incluyen caminar a paso ligero, trotar, nadar y andar en bicicleta. Actividad de fuerza: Estos ejercicios fortalecen sus músculos.
no sigan mi ejemplo es malo operarse
Espero ayude
teniendo amor propio y queriendote como eres
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Actividades aeróbicas: Aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca. Mantienen el corazón, los pulmones y el sistema circulatorio sanos y mejoran su condición física general. Ejemplos incluyen caminar a paso ligero, trotar, nadar y andar en bicicleta. Actividad de fuerza: Estos ejercicios fortalecen sus músculos.5 ago. 2021
Pues has ejersicio
^_^
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toma agua, trata de hacer ejercicio, no comas mucho pan o tortillas, trata de regular tu alimentación, equilibra tu dieta, no comas mucho dulce o chatarra
Explicación:
todos tienen un lindo cuerpo wawi pero no todos los cuerpos son saludables, cuídate mucho y ten bonito día <3
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