¿Cómo te sentiste en la ejecución de las pruebas anteriores (burpee, flexo-extensión y abdomen)? repondan algo :c
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Respuesta:
Bueno al hacer esos ejercicios en la primera vez te sientes con un dolor en la columna, abdominales, los músculos te sientes con dolor pero si haces seguido ya te vas acostumbrado es temporal
Explicación:
Gracias espero que te sirva
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