¿como te sentias al realisar la rutina de pausas actibas ?
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Respuesta:Disminuirán tus niveles de estrés laboral, articular y muscular. Aumenta la recuperación de energía en tu cuerpo. Favorece la oxigenación de los músculos. Facilita la conservación de una buena postura.
Explicación:espero te sirva
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