como te puede servir está información para organizar tu propia alimentación
doy corona
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Dependiendo de lo que sea que estas estudiando
Esto puede ayudar en tu alimentacion para mantener una dieta saludable , estable y con los suficientes nutrientes y calorias para tener una mejor salud.
Ejemplo : Si quieres mantener una dieta que aumente tus valores energeticos , te recomendaria consumir muchas verduras en varias secciones y porciones
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