¿Como te proporciona bienestar el estar agradecido con lo que tienes?
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Reconocer nuestros errores y limitaciones.
Estar dispuesto a equivocarse y a aprender.
Saber pedir perdón.
Ayudar, respetar y valorar a los demás.
Dejar de presumir o alardear.
Ser generoso.
Hablar menos y escuchar más.
Explicación:
espero verte ayudado
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Beneficios de ser agradecidos
Resumiendo, estos son algunos de los beneficios que yo veo en practicar la gratitud:
Nos conecta con la vida.
Contribuye a la felicidad y al optimismo.
Reduce la insatisfacción.
Nos ayuda a adaptarnos a las circunstancias.
Mejora la salud mental y física.
Eleva la autoestima, la confianza y la seguridad.
Explicación: espero q te ayude
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