Informática, pregunta formulada por katyarlindaaguiletab, hace 11 meses

¿como te ayuda respirar para pensar mejor?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por harold3956
3

Respirar pensando en esa acción, controlando el ritmo y profundidad ayuda a la mente a centrarse con su propio cuerpo, un estado que logra anclar el pensamiento. Este efecto es maravilloso para dominar las nuestras respuestas cuando los sentimientos parecen llevar por delante lo racional.

Otras preguntas