Question

¿Cómo te adaptas a una situación, por ejemplo, al clima?

Answer 1

Respuesta:

En el ejercicio el cuerpo no se adapta cuando apenas estas empezando, porque no le has dado un rutina diaria a tu cuerpo, y sin esa rutina que es la que te hace adaptar el cuerpo no va responderte, porque tienes que hacerlo cotidianamente para que el cuerpo de adapte hasta que el cuerpo sea flexible y responda finalmente a lo que quieres hacer