Educ. Fisica, pregunta formulada por suleikaloor8, hace 4 meses

¿como supero los momentos de tension durante el confinamiento por el COVID 19?



ayuda plis es para mañna y mi madre no quieres responder ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por feinvrtntvi
1

Respuesta:

Primero podemos hablar con un psicólogo y contarle todas nuestras inquietudes de esta manera el/ella te dirá que recomendaciones seguir para afrontar esas situaciones.

edwincardenas225: :v
Contestado por edwincardenas225
3

Respuesta:

Cómo hacer frente al estrés y la ansiedad causados por la COVID-19

-Manténgase conectado con su familia y amigos. ...

-Desconéctese de las noticias. ...

-Mantenga una rutina. ...

-Cuide su cuerpo. ...

-Empiece un nuevo pasatiempo. ...

-Pruebe técnicas de relajación. ...

-Busque apoyo emocional.

:^

Explicación:

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Matemáticas, hace 3 meses
usando diferenciales hallar la raíz cuadrada aproximada de 79​...
Matemáticas, hace 3 meses
AY 0:06 + On NI & X TX 45 - 11:00 50 50 100 0:00 NI + N OD 10 0:0 00​...
Química, hace 3 meses
Calcular el peso específico del cloruro de sodio (sal común), cuya densidad es 2,160.0 kg/m. Ayudaaa...
Química, hace 4 meses
Si alguien sabe ayuda ​...
Matemáticas, hace 4 meses
Descomposición de números 39275...
Geografía, hace 11 meses
Para qué sirven los componentes de Singapur...
Historia, hace 11 meses
7.- ¿cual fue la principal riqueza y actividad económica que sobre salió en la nueva España? a.- Minería b.- agricultora C.- comercio d.- pesca​...
Física, hace 11 meses
en que consiste la teoria ondulatoria y quien la propuso?