Cómo superar la depresión en 6 días?
es el máximo de tiempo que me dio la psicóloga para superarlo -w-"
Respuestas a la pregunta
Respuesta: quieres superar la depresión haz lo siguiente:
Dia 1: Haz lo que más te gusta hacer
Dia 2: Si te gusta dibujar , dibuja algo grande y significativo para ti.
Dia 3: Pon en práctica tus Habilidades y tu creatividad
Dia 4: Escucha música o mira una película.
Dia 5: Si te gustan los Rompecabezas, TOMATE el reto de armarlo lo antes posible y ten un espíritu competitivo.
Dia 6: Busca un momento de reflexión y piensa , si en estos 6 días de actividades, no fueron fascinantes para ti , y ahi te daras cuenta que aveces entramos en depresión por el dolor que sentimos , pero que nunca nos damos cuenta que podemos ser mas fuertes que cualquier cosa , nos dolerá , pero el salir adelante te dará la felicidad que tanto buscas
Explicación:
En mi opinión no es posible , pero solo es cuestión que sepas administrar tu tiempo , que tu mente este ocupada , y que no puedas pensar en lo que te hace mal, tomate esos 6 dias o mas , lo que necesites para poder cerrar esa fase de tu vida