¿como superar el estres por la crisis economica?
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Piense en las maneras como estos retos económicos pueden motivarlo a encontrar formas saludables para sobrellevar el estrés. Experimente salir a caminar. Esta es una manera económica de hacer buen ejercicio. Cenar en casa con su familia no solo le puede ahorrar dinero, sino también ayudar a acercarla y unirla.
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Tratar de relajarse y no pensaron nada que tenga que ver con la economía y pensar en otras cosas que no haces .
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